Enfant

Enfant

Connaître les émotions... Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête... Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement....

La sophrologie va permettre à l'enfant de mieux vivre ses émotions, de les accueillir et de les gérer calmement... Des "super-pouvoirs" qu'il pourra utiliser seul et pour toute la vie !

 

Gérer les peurs enfantines
Guérir de l'énurésie

S'endormir sereinement
Installer le calme 
Renforcer la concentration
Améliorer la mémoire
Créer la confiance et/ou l'estime de soi

 Trouver sa place au sein de la fratrie

 Lutter contre le harcèlement

Gérer la maladie (le stress, la douleur, la fatigue, stimuler les capacités physiologiques, programmer le rétablissement, )

 

Prévenir le  stress

Apprivoiser ses émotions, sa colère

Préparer une compétition ou une audition
Construire l'autonomie
Accepter un déménagement
Accompagner un deuil
Gérer une séparation

enfant et sophrologie