Christine Thomas
Sophrologie Hypnose
aux Sables d'Olonne
Et si vous preniez la vie avec sophrologie ?
Je vous souhaite la bienvenue sur cette page.
Vous êtes ici car vous êtes à la recherche d’une information, d’une solution, probablement en lien avec le stress et/ou les émotions, pour vous même, pour un proche.
Et de mon coté, j’ai même envie de dire à vos cotés, je suis sophrologue et praticienne en hypnose.
Ces pratiques peuvent être utilisées séparément, ou en complément les unes des autres. Elles font partie de ce que l’on appelle les thérapies brèves.
Elles contribuent à un meilleur équilibre entre les 3 C, le cerveau (celui qui pense tout le temps), le cœur (celui des émotions), et le corps (oui, celui qui court, toujours, du mieux qu’il peut, en essayant de suivre le cerveau et le cœur).
Ces 3 C seraient comme 3 caps qui mènent vers la route de (la) soi(e) 
Quelle belle aventure, j’ai hâte de la vivre avec vous!
Ces pratiques s’adressent à tous, aussi bien aux adultes et ados qu’aux enfants.
Je vous accueille en séance solo ou duo.
Des ateliers collectifs sont proposés une fois par mois. En savoir +
Adulte
Enfant
Adolescent
Elles sont aussi un atout supplémentaire pour votre établissement scolaire, votre association ou pour votre entreprise
Etablissement scolaire
Entreprise
Association
Parce qu’au fil de ma pratique, des demandes plus spécifiques ont été formulées, je me suis spécialisée dans les troubles de l’audition, du sommeil et de l’alimentation ainsi que l’arrêt du tabac.
Acouphènes
Sommeil
Arrêt tabac
Alimentation
Et selon vos besoins, découvrez tous les champs d’application que nous pouvons explorer ensemble:
L’accompagnement que je vous propose s’appuie sur les thérapies brèves que sont la sophrologie et l’hypnose.
Alors, j’en profite pour poser tranquillement les choses dès maintenant:
non, une thérapie brève n’est pas une baguette magique qui règle tout en une seule séance.
Oui, c’est plutôt un accompagnement qui dure finalement très peu de temps comparativement à celui qui s’est écoulé depuis le début de votre problématique.
Il m’est difficile d’être très précise, car vous le savez déjà, chacun de nous a sa propre histoire, sa demande qui est unique, et ma proposition également car totalement personnalisée. Mais mon expérience me souffle qu’en général les effets commencent à être visibles ou ressentis à partir de la deuxième ou troisième séance.
