Christine Thomas
Sophrologie Hypnose
aux Sables d'Olonne
Et si vous preniez la vie avec sophrologie ?
Je vous souhaite la bienvenue sur cette page.
Vous êtes ici car vous êtes à la recherche d’une information, d’une solution, probablement en lien avec le stress et/ou les émotions, pour vous même, pour un proche.
Et de mon coté, j’ai même envie de dire à vos cotés, je suis sophrologue, praticienne en hypnose humaniste, en hypnose éricksonienne et RITMO®.
Ces pratiques peuvent être utilisées séparément, ou en complément les unes des autres. Elles font partie de ce que l’on appelle les thérapies brèves.
Elles participent à installer un meilleur équilibre entre les 3 C, le cerveau (celui qui ne se tait jamais), le cœur (celui des émotions), et le corps (oui, celui qui court, toujours, du mieux qu’il peut, derrière le cerveau et le cœur).
Ces 3 C seraient comme 3 caps qui mènent vers la route de (la) soi(e) 
Quelle belle aventure, j’ai hâte de la vivre avec vous!
Ces pratiques s’adressent à tous, aussi bien aux adultes et ados qu’aux enfants.
Je vous accueille en séance solo ou duo.
Des ateliers à thème sont ponctuellement proposés pour des groupes. En savoir +
Adulte
Enfant
Adolescent
Elles sont aussi un atout supplémentaire pour votre établissement scolaire, votre association ou pour votre entreprise
Etablissement scolaire
Entreprise
Association
Parce qu’au fil de ma pratique, des demandes plus spécifiques ont été formulées, je me suis spécialisée dans certaines thématiques
Acouphènes
Sommeil
Arrêt tabac
Alimentation
Je peux vous accompagner dans chacune des thématiques suivantes:
L’accompagnement que je vous propose s’appuie sur les thérapies brèves que sont la sophrologie et l’hypnose.
Alors, j’en profite d’ailleurs pour poser tranquillement les choses dès maintenant:
non, une thérapie brève n’est pas une baguette magique qui règle tout en une seule séance.
Oui, c’est plutôt un accompagnement qui dure finalement très peu de temps comparativement à celui qui s’est écoulé depuis le début de votre problématique.
Il m’est difficile d’être très précise, car vous le savez déjà, chacun de nous a sa propre histoire, sa demande qui va être unique, et ma proposition également car totalement personnalisée. Mais l’expérience me souffle qu’en général les effets commencent à être visibles ou ressentis à partir de la deuxième ou troisième séance.
