Les Phobies

Christine Thomas Sophrologie Hypnose Ritmo

Les phobies sont propres à réduire la vie sociale de la personne qui en souffre et à créer l’isolement .
La sophrologie va permettre de travailler sur ses peurs, retrouver confiance en soi et liberté.

Concrètement, voilà ce sur quoi nous pouvons travailler:

– angoisses

– anxiété

– peurs des transports (voiture, train, avion)

– de l’ascenseur ( claustrophobie)

– du dentiste

– des prises de sang

– de la foule ( agoraphobie

– s’affranchir de ses tocs

Les addictions :

tabac-drogue- médicaments- alcool-jeux-internet-réseaux sociaux-rapports douloureux à l’alimentation 

Les addictions sont nombreuses et peuvent occasionner des effets très lourds sur les plans physique ou psychologique.

La sophrologie permet d’en combattre certaines.

Les addictions à un stade avancé sont hors cadre.

Elles relèvent exclusivement de la médecine et des thérapeutes.

La sophrologie pourra ensuite venir comme soin complémentaire, sous contrôle médical.