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Sophrologie au quotidien

Christine Thomas Sophrologie Hypnose Ritmo

(Re)Trouver la confiance en soi

Augmenter l’estime de soi

Vivre en harmonie avec soi même

Améliorer sa relation aux autres

Développer son adaptabilité

Renforcer sa concentration

Développer sa mémoire

Accompagner le changement ( déménagement, séparation, deuil)

Booster sa créativité

Apprendre à relaxer

 

vie-quotidienne