fbpx

Le travail

Christine Thomas Sophrologie Hypnose Ritmo

Améliorer sa concentration

Récupérer rapidement

Anticiper ou gérer burn-out, bore-out ou brown-out

Rebondir lors d’une perte d’emploi

Se préparer à une mutation, un changement de poste,

Prendre la parole en public ou en réunion

Renforcer l‘esprit d’équipe

Harmoniser les relations entre collègues

La sophrologie participe à la prévention des risques psycho sociaux et la qualité de vie au travail.

 

Préparer un entretien professionnel important

Optimiser ses performances

(Re)trouver la confiance en soi

Développer sa créativité

Renforcer ses capacités et ses potentiels

Lutter contre le harcèlement moral

 

La sophrologie ne se substitue jamais à un traitement ou un avis médical. Par contre sa pratique peut intervenir de façon très bénéfique en complément d’une thérapie ou d’un traitement.